¿Te molestan los zapatos? 7 consejos para evitar dolorosas rozaduras

0

 

Las rozaduras son lesiones muy dolorosas que, frecuentemente, se forman en la parte superior del talón debido a la fricción que sufren los pies con el calzado.

No son un problema grave y no duran mucho, pero pueden provocar una sensación de ardor que, para calmarla, debe quitarse los zapatos.

Casi siempre se producen en lo que el material del calzado se ablanda y se adapta a la forma del pie. Sin embargo, es necesario tener cuidado, ya que muchas veces estas rozaduras se infectan.

Afortunadamente, existen varias soluciones y medidas preventivas que pueden ayudar a proteger la piel antes de desarrollar la herida.

7 recomendaciones para cuando tengas un zapato incomodo:

1. El uso de aloe vera
Las propiedades hidratantes de gel de aloe vera son útiles para proteger la piel de la agresión que causan algunos tipos de zapatos.

Esto, a su vez, tiene un efecto antimicrobiano que previene la aparición de infecciones.

¿Cómo se usa?
Aplicar una generosa cantidad de gel de aloe vera en los talones.
Frótalo con un suave masaje hasta que se absorba bien.
Si la lesión ya ha aparecido, use 2 veces al día.

2. Talco
Aunque los conocemos por su capacidad para neutralizar y prevenir malos olores en los pies, el talco también resulta una excelente solución para evitar la formación de rozaduras y ampollas en los talones.
Este material absorbe la humedad que se produce debido a la sudoración, un factor que también afecta a la fricción de la piel al usar calzado cerrado.

¿Cómo se usa?
Coloque una buena cantidad de talco en la zona del talón del calzado y de la piel.

3. El aceite de coco

En la cosmética natural el aceite de coco es considerado una de las mejores cremas hidratantes. Se aplica en los talones, también reduce la fricción de la piel.
En realidad, este es un buen remedio contra cualquier herida superficial, ya que protege de las infecciones y ayuda a sanar.

¿Cómo se usa?
Frota el producto sobre las zonas donde se forman la abrasión.
Si le pones un poco también en la parte interna del calzado para lubricar el material. El aceite de coco es también un excelente antibacterial.

4. Bolsa de hielo
Si has comprado zapatos y te quedan un poco estrecho, lo mejor es tratar de aumentar un poco su tamaño antes de empezar a utilizarlos.

Una simple bolsa de hielo se convertirá en la solución, pues dilatará un poco el material, y, por lo tanto, estarán más cómodos.

¿Cómo usar?
Llena dos bolsas con agua hasta la mitad y séllalas bien.
Introdúcelas en cada zapato, en el área donde se siente más tensa, y mételos en el congelador.
Deja que se forme el hielo, retírala, seca el exceso de agua y usa tus zapatos con confianza.

5. Utilizar una crema hidratante
Aplica una capa de crema hidratante tanto en el talón como en el calzado puede prevenir la formación de rozaduras y ampollas.
Este producto mantiene la piel lubricada y evita el roce con el material sólido.

¿Cómo lo vas a usar?
Antes de ponerse los zapatos, aplícales un poco de crema en la zona que está en contacto con el talón.
Además, frótala con un suave masaje donde suelen aparecer estas lesiones.

6. Vaselina

La humectación de los pies con vaselina ayuda a mantener la piel suave y libre de células muertas y sin lesiones como las rozaduras.
La textura oleosa de este ingrediente le permite deslizar los pies dentro de los zapatos, y, con ello, evita que se encuentra en constante contacto con la piel o materiales sólidos.

¿Cómo se usa?

Toma un poco de vaselina con la punta de los dedos y frótalo sobre los talones y otras partes que necesiten estas fabulosas propiedades de la vaselina.

7. Alcohol
El truco con alcohol funciona para mitigar los zapatos elaborados de cuero o materiales similares que dañan la piel.
No se recomienda para el uso en superficies porosas, ya que puede provocar la aparición de manchas.

¿Cómo se usa?
Humedece una bola de papel de periódico con el alcohol y coloque en el interior de los zapatos. Deje de actuar varias horas antes de calzarlos.

Como se puede observar, hay trucos muy sencillos para evitar que nuestros pies sufran de estas dolorosas lesiones que le causan algunos de los zapatos.
Seleccione la opción que más te llame la atención.