Sabroso jugo diurético para quemar grasa

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Las bebidas naturales son las preferidas para adelgazar, es por esta razón que en este artículo te voy a enseñar una receta deliciosa que te hará perder mucho peso. Se trata de un delicioso jugo diurético el cual es un potente quemador de grasa y acelerador del metabolismo.

Esa bebida natural es idónea para ayudarte a resolver tu problema de retención de líquidos. También te ayudará a combatir los radicales libres, ya que sus ingredientes naturales están repletos de antioxidantes y minerales.

¿Qué es la retención de líquidos en el cuerpo humano?

La retención de líquidos en el cuerpo humano es la consecuencia de la acumulación de agua en los tejidos de tu cuerpo. Esto se produce cuando existe un desbalance o desequilibrio entre las fuerzas que regulan el paso de los líquidos de un área a otra de tu organismo. Pero esto no esto, tu organismo puede retener hasta 3 kilos de agua al día. Todo depende de la cantidad de líquidos que tomes, así como el tipo de alimentos que ingieres y los ejercicios que hagas.
Nuestro cuerpo es todo un laboratorio complejo, tu sistema utiliza hormonas, minerales como el sodio y el potasio, pero los desequilibrios suelen suceder; por lo que no podrás expulsar todo ese líquido acumulado.

IMPORTANTE:
Sí observas un aumento de peso de hasta 3 kilos, y esto te sorprende, puede que estés reteniendo líquidos.
Retención líquidos, síntomas
Los síntomas de que estás reteniendo líquido influye en hinchazón en el abdomen, manos, dedos, tobillos, pies y rostro.

¿Cómo eliminar la retención de líquidos? ¿Qué hacer cuando uno tiene retención de líquido?

Este jugo diurético te ayudará combatir la retención de líquidos, pero además para mejores resultados tienes que
-Reducir tu consumo de carbohidratos.
-Reducir el consumo de sal
-Verificar tu nivel de hormonas, a ver si tienes un desequilibrio.
-Tomar mucha agua.
-Hacer ejercicios.

Algunas enfermedades pueden provocar retención de líquidos. Debes estar alerta.
Ahora que ya conoces más sobre la retención de líquidos, le daremos una forma natural para combatirla.

 

jugo diurético para quemar grasa y combatir la retención de líquidos

Los principales ingredientes de esta bebida es la piña y el jengibre. La piña para perder peso es buenísima, por lo que debes incluirla en tu dieta para adelgazar ya que tiene muy pocas calorías. Además, es rica en fibra, vitamina C, antioxidantes enzimas que aportan energía.

Por otro lado, el jengibre activa tus jugos digestivos, mejora la asimilación y absorción de nutrientes esenciales en tu cuerpo. Reduce las náuseas y las flatulencias, evita los calambres y mejora el flujo sanguíneo por lo que te ayudará a prevenir enfermedades cardiovasculares.

Lo vas a licuar con agua de coco, excelente desintoxicante. Además es hidratante y mineralizante.

Jugo quema grasa

Ingredientes:
1 pizca de pimienta cayena
1 taza de piña cortada en trozos
6 oz. de agua de coco
½ Limón
1 trozo de jengibre

Coloca todos los ingredientes en la licuadora, mezcla bien y a disfrutar.

Te recomiendo que tomes este jugo por las mañanas, ya sea en ayunas o después de desayunar. Verás cómo se acelera tu metabolismo, no retienes líquido, y quemar grasa durante todo el día.

IMPORTANTE:
Toma este jugo 3 semanas y descansa 1 semana.