¿Qué ejercicios debes hacer para evitar o retrasar el Alzheimer?

¿Puede ayudar a su cerebro a mantenerse sano a medida que envejece haciendo cosas que desafían su mente? ¿Podría eso también ayudarle a evitar la pérdida de memoria, o incluso prevenir o retrasar la demencia, como el Alzheimer? Los científicos necesitan hacer más investigaciones para descubrirlo con seguridad, pero una serie de estudios muestra que … Continue reading ¿Qué ejercicios debes hacer para evitar o retrasar el Alzheimer?