15 Beneficios De Tomar Agua Con Limón En Las Mañanas ¡Asombroso!

junio 26, 2017  —  By

Un vaso de agua de limón por las mañanas puede ser el mejor aliado para tu salud. Olvídate del café o bebidas energéticas que pueden hacerle daño a tu organismo y comienza a optar por lo natural. Es increíble que el limón y un poco de agua sean tan provechosos para el cuerpo. Esta sencilla preparación te dejará atónito con sus innumerables beneficios.

beneficios de tomar agua con limon

Modo de preparación:

Pon a hervir un poco de agua. Cuando haya hervido, corta un limón a la mitad, y exprime en el agua sólo una de las mitades aprovechando todo el zumo, revuelve y toma al instante. ¿Quieres saber qué lograrás con esto? Te lo decimos a continuación:

 

  1. Libraras a tu cuerpo de toxinas gracias a su efecto antioxidante.

 

  1. Con su alto contenido de vitamina C protege al cuerpo de enfermedades.

 

  1. Detiene la tos y las infecciones de pecho.

 

  1. El limón contiene pecticina que es una fibra que puede ayudarnos a bajar de peso.

 

  1. Ayuda con acidez estomacal.

 

  1. Ayuda a recuperar la tranquilidad cuando estamos e en momentos de estrés. Ya que en estos momentos se pierde vitamina C y el limón es rica en ella.

 

  1. Contiene potasio, que es muy beneficioso para la mente,

 

  1. Nos ayuda a tener una mejor digestión porque elimina residuos que puedan causar daños en nuestro estomago.

 

  1. Ayuda al sistema inmunológico reforzándolo.

 

  1. Es excelente para nuestra piel, una vez que lo empezamos a tomar

 

beneficios del limon

Otros beneficios:

 

  • Con el agua de limón siempre tendrás un aliento, pero tienes que tomarlo con cuidado porque este puede dañar el esmalte de los dientes.

 

  • Evita la acidez estomacal.

 

  • También tiene el poder de equilibrar el ph de nuestro cuerpo.

 

  • Otra ventaja es que puede ser de mucha ayuda para las personas que sufren de asma.

 

 

Tu estado de ánimo ya no será el mismo. Has la prueba y convertirás permanentemente al agua con limón en la bebida que no puede faltar en tu mesa.

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